孤獨是一種狀態，寂寞是一種心情。
「孤獨」「一個人」並不可怕，也並不等於寂寞。
擁有與自己自在相處的能力，所謂的「孤獨」，其實塞滿了幸福的種子。
洪醫師自己很享受獨處的時光，沒上班的日子常常可以一整天不出門，在家就能忙一整天，完全是名符其實的宅女呢! 😆
尤其防疫期間少了很多會議活動，更是發展鑽研自己興趣的大好機會。
金句摘錄
1「孤獨」與「孤單」是有所不同的。
2 被孤立的寂寞可以利用「獨處」治癒。
3 和家人或朋友相處，有時反而會徒然增加疲勞感。
4 越是喜愛孤獨的人，越懂得如何與他人協調。
5 彼此相愛，就要尊重彼此「獨處的時間」。
6 友多心煩，友少心安。
7 即使結婚，也要保有「一個人獨處的習慣」。
8 散步是「為了活下去的偉大努力」。
9 獨處時，人的感性是最為清澄透澈的。
10 「不想被討厭」「想討人喜歡」的心情不宜過於強烈。
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